HOLAオラ！

ここ数日、真夏の暑さが続いています。日本も平気で35度ぐらいになってしまうというのは湿気もあると本当に耐えられないですね。何もしていなくても汗がダラダラ、そう、こういう時は、ガスパチョGAZPACHOです。ガスパチョとはスペインの夏野菜の冷スープでトマトが主です。オリーブ油、お酢、ニンニク、塩などをトマトやお好みの野菜に混ぜてハンドブレンダー？にかけスープ状にします。とてもスカッとして元気が出ますよ。さっそくでっかいトマトを買ってきて作りました！
ところで、先月のカサ・アルティスタライブ前の練習では髪がびっしょりと汗で濡れまくりましたが、実はサパテアード（足打ち）をやり過ぎてしまったようで右ひざを痛めてしまいました。高年齢となった私ですので疲れていたり、寝不足で猛練習をしてはいけないですね。本当に自己管理して健康的に無理のない練習が大切です。それで、ライブでは踊れなくなり残念の一言でしたが、急遽歌うことにしまして、歌いながら踊るなら近年やっていますが、歌だけというのは初めて。でも幸い共演アーティストの皆さんのハレオも効いてなんとか気持ちよく歌うことができ、お客さんも喜んでくださり、めでたしめでたしでした。
そういう訳で今月は膝の回復のため踊らないようにしたいと思います。計画していたクルシージョは来月から募集、そして9月頃から開始できたらと思っています。今月来月は夏休み、普段できないでいた家の片付け、持ち物整理等をまとめてやってしまいたいです。フラメンコは自分の歌のレパートリーなどをおさらいし、ライブ出演に備えたいと思っています。また、書き始めているブログをアップする際はお知らせいたします。お楽しみに！